Langkah Untuk Mendapatkan Orgasme

Tidak perlu biaya mahal untuk mewujudkannya. Berikut empat langkah untuk mendapatkan orgasme yang lebih baik :

Langkah Untuk Mendapatkan Orgasme

1. Alkohol

Langkah pertama untuk mendapatkan orgasme yang lebih baik adalah meninggalkan kebiasaan meminum alkohol. “Meskipun alkohol membuat Anda lebih rileks, namun alkohol juga menekan sistem saraf pusat, yang berarti membuat respon terhadap stimulasi melambat,” ujar Paula Hall, terapis psikoseksual dan penulis buku ‘The Ultimate Guide to Great Sex’.

2. Olahraga

Tidak hanya menyehatkan, olahraga juga bisa membuat Anda menikmati orgasme yang lebih baik. “Olahraga sangatlah penting karena mengurangi ketegangan. Bahkan satu jam setelah bekerja, Anda akan lebih responsif terhadap foreplay,” ujar Dr. David Goldmeier, konsultan psikoseksual dari Rumah Sakit St. Mary’s, London.

3. Masturbasi

Menurut Emily Dubberley, penulis buku ‘Brief Encounters: The Women’s Guide to Casual Sex’, masturbasi secara teratur bisa membuat Anda orgasme secara teratur. Selain itu, Anda juga mengetahui apa yang membuat Anda terangsang sehingga lebih mudah untuk mendapatkan orgasme.

4. Multivitamin

Mengonsumsi multivitamin bersamaan dengan menghentikan kebiasaan buruk seperti merokok akan meningkatkan orgasme Anda. “Jika tubuh bugar dan sehat, Anda pasti mengalami orgasme lebih baik,” ujar Dr. Petra Boynton, seorang seksolog.

~ by sasakala80 on March 23, 2013.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

 
%d bloggers like this: